おそようございまーす♪♪あはっ(●^∀^●)


あーりんね、
この前あーりんのなかで
★今月の目標★をたてたの!!!


月初めじゃないけど、気にしなぁ〜い（笑）


あーりんの今月の目標は〜

『食べるときは、いつも以上によく噛むっ』(*^□^*)


いいでしょ?!。°+.ヽ(●´▽｀●)ノ°+.°


だから、今月はみんなも♪
あーりんと一緒に、よく噛もうねっ（笑）

あと４日しかないけど...ねっ(;・∀・)


『３０回以上噛もうっ!!』ってよく聞くもんね(*^^*)/"


さっそく、
あーりんは実施中なんだけど

今以上によく噛むって、結構むずかしい事なのかもっ(ノ_<。)


たくさん噛むと
早く食べれないし、アゴが疲れるけど（笑）

家族とか友達とかと、おしゃべりしながらのんびりご飯食べる時には
いいなぁと思った★彡(∞◆′v`)ノ


お食事はゆった〜りとした気分で楽しく♪だよねっ(*^□^*)


ご飯の味もよくわかるし♪


みんなも、
ご飯はよ〜く噛んで食べよーね!!!!!

もぐもぐもぐもぐっ....笑


今日は、ももクロちゃん撮影だよーっ↑↑

がんばってまーすっ(*^^*)/"



☆ささきあやか☆